สูตร อาหาร วี แกน เป็นทางเลือกอาหารที่เน้นความสุขภาพและความเหมาะสมกับสิ่งแวดล้อม อาหารแบบนี้เป็นที่นิยมในช่วงสมัยที่คนหันมาสนใจสุขภาพและการรักษาสิ่งแวดล้อมมากขึ้น แม้ว่าจะไม่ใช่การรับประทานเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แต่ความหลากหลายและรสชาติที่อร่อยย่อมทำให้อาหารวีแกนเป็นที่ต้องการของผู้ที่ต้องการทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและโลกของเรา ในบทความนี้เราจะนำเสนอสูตรอาหารวีแกนที่อร่อยและเพลิดเพลินไปกับการสำรวจความคล้ายคลึงของอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของเราค่อยๆ กัน_ 1. แกงจืดเห็ดหอม ส่วนผสม: วิธีทำ: 2. สลัดผักโรล ส่วนผสม: วิธีทำ: 3. ผัดถั่วงอกใส่ถั่วเหลือง ส่วนผสม: วิธีทำ: 4. ข้าวผัดเจ ส่วนผสม: วิธีทำ: 5. ทำเองง่ายๆ กับขนมปังมะพร้าว ส่วนผสม: วิธีทำ: 6. ซุปมิโซะ (Miso Soup) สูตรเด็ด ส่วนผสม: วิธีทำ: 7. ผัดพักตร์พริกขิง ส่วนผสม: วิธีทำ: 8. ผัดไทยสูตรเรือนแพ ส่วนผสม: วิธีทำ: 9. ยำสมุนไพรใบใหญ่ ส่วนผสม: วิธีทำ: 10. สเต็กข้าวโพดและฟักทอง ส่วนผสม: วิธีทำ: 11. ... Read more
↧